ホットヨガLAVA（ラバ）新宿東口店は97%の方が変化を実感してる通いやすいホットヨガスタジオです。
このページは、その ホットヨガLAVA（ラバ）新宿東口店の口コミ・評判等を紹介します。
ホットヨガLAVA（ラバ）新宿東口店 基本情報
| Google評価 | |
| 入会金 | 5,000円→体験当日に入会で無料 |
| 料金 | 通い放題14,800円ほか |
| 住所 | 東京都新宿区新宿3-36-6新宿大安ビル4･5F(受付5F) |
| アクセス | JR山手線・中央線・埼京線・総武線・湘南新宿ライン、都営新宿線・大江戸線、小田急線、京王線・京王新線、東京メトロ丸ノ内線「新宿駅」東南口より徒歩1分、西武新宿線「西武新宿駅」正面口より徒歩8分 ≪駐車場・駐輪場：なし≫ |
| 営業時間 | 公式サイトで確認ください。定休日毎週木曜 |
| その他 | 体験レッスン0円｜ウェア&タオルが無料！手ぶらでOK |
ホットヨガLAVA（ラバ）新宿東口店の口コミや評判!!!
Googleマップ口コミ｜横スクロールします
LAVA新宿東口店のGoogleマップの口コミ全207件（評価4.6）をまとめました。（2026年2月7日時点）
国内でも導入店舗が少ないナイトサーフィンを体験でき、活気に満ちた指導が受けられるスタジオです。駅から至近距離という利便性の高さから、仕事帰りや遠征で利用する方にも支持されています。 ※ 上記は複数の口コミを要約したものです。
- 日本でも数少ない「ナイトサーフィン」のレッスンが受けられる貴重な拠点
- インストラクターが非常に明るく、元気をもらえるというポジティブな声が多い
- 新宿駅東口から徒歩1分という、通いやすさに特化した好立地
🎓 インストラクターの質
親しみやすい人柄と的確な指導が好評な一方で、接客対応に個人差を感じる場面もあるようです。
- 指導が丁寧で、ポーズの改善点や身体の変化をしっかり見てくれると感じる人が多い
- 笑顔を絶やさないエネルギッシュな講師が多く、モチベーションを維持しやすい
- 手続きの際や接客時に、高圧的な態度や冷たい対応を受けたとする指摘も散見される
🔥 レッスンの内容と満足度
定番のホットヨガに加え、音楽に合わせたエクササイズや体幹トレーニングが充実しています。
- 滝のような汗をかける環境で、デトックスやリフレッシュ効果を実感する意見が目立つ
- サーフボードを使ったレッスンは、楽しみながらインナーマッスルを鍛えられると評判
- 初心者から経験者まで満足できる幅広い強度のプログラムが用意されている
🧼 設備・清潔さ・室温環境
施設内は清潔に保たれており、独自のウッドストーン床が心地よい環境を作っています。
- スタジオ内は清掃が行き届いており、綺麗な環境で集中して取り組めるとの評価がある
- 正面と横に鏡が設置されているため、自分のフォームを多角的にチェックしやすい
- 2つのフロアに分かれている構造上、移動の際に手間を感じるとの声もある
🚉 通いやすさ（立地・予約・混雑状況）
駅からのアクセスは抜群ですが、人気店ゆえの予約難易度やシャワーの混雑が課題です。
- 新宿駅出口からすぐの場所にあり、天候を気にせず継続して通いやすい
- レッスンの予約が埋まりやすく、1週間前から計画的に確保する必要がある
- 終了後のシャワー室は行列が発生しやすいため、時間に余裕を持った行動が求められる
💰 価格に対する満足度
プログラムの質には納得感があるものの、付帯サービスのコストが気になる面も見受けられます。
- 多くの種類のクラスを制限なく受講できるプランは、頻繁に通う人ほど価値を感じやすい
- ヨガを通じた体調管理や肌質の変化など、価格に見合う効果を得ているとする声がある
- 水素水やサプリメントといった物販の案内に対し、心理的な負担を感じる場合もある
🎟️ お試しレッスン
初めての方でも参加しやすい雰囲気ですが、体験後の入会案内には注意が必要です。
- 運動が苦手な方でも、インストラクターの優しいサポートで楽しく体験できる
- 体験当日に入会を決めることで受けられる特典の説明が詳細に行われる
- 検討したい意思を伝えてもしつこく勧誘され、帰宅までに時間を要したとの意見もある
⚠️ よく見られた悪い口コミ
- 希望する日時の予約が取りづらく、特に人気のクラスはすぐに埋まってしまう
- シャワーの台数が利用人数に対して不足しており、待ち時間がストレスになる
- 体験時や退会手続きの際、商品の購入や継続を強く勧められることがある
- 混雑したレッスンでは隣との距離が近く、十分に身体を伸ばせないと感じる場合がある
🧭 こんな人におすすめ
- 通常のヨガだけでなく、ナイトサーフィンで楽しく体幹を鍛えたい方
- 新宿駅を日常的に利用しており、利便性を最優先に考えている方
- 明るく活気のあるインストラクターから、元気をもらいながら活動したい方
🚫 おすすめできない人
- 静かで落ち着いた、ラグジュアリーな空間での癒やしを求めている方
- 仕事の都合などで直前に予約を入れることが多く、自由度を重視する方
- スタッフからの積極的な声掛けや、物販の案内を苦手に感じる方
📝 まとめ
LAVA新宿東口店は、独自のサーフィンプログラムや豊富なエクササイズが揃っており、常に新しい刺激を受けながら通えるスタジオです。インストラクターの明るい接客は多くの利用者に活力を与えていますが、一部で接客の質にばらつきを感じる場面もあるようです。立地の利便性は抜群である反面、予約の取りにくさや混雑によるストレスは、入会前に考慮すべき点といえます。運動習慣を定着させて、心身ともにリフレッシュしたい方には非常に適した環境といえるでしょう。
ホットヨガLAVA（ラバ）新宿東口店の特徴!!!
LAVAホットヨガスタジオの特徴は、以下のとおりです。
📍 圧倒的な店舗数と通いやすさ
LAVAは全国に450店舗以上を展開する、業界No.1のホットヨガスタジオです。
- 駅チカ立地： ほとんどの店舗が駅から徒歩3分以内。
- 柔軟な利用： 全国どこの店舗でも通えるプランがあり、出先や職場近くでもレッスンを受けられます。
🧘♀️ 初心者でも安心のサポート体制
会員の約80%が未経験からスタートしており、初心者への配慮が徹底されています。
- 0円体験： 手ぶらセット付きの体験レッスンが無料で受けられます。
- 丁寧なカウンセリング： 運動に自信がない方や体が硬い方でも、一人ひとりに合わせたサポートがあります。
✨ 多彩なプログラムと最新設備
ヨガだけでなく、トレンドを取り入れた多様なレッスンが魅力です。
- 35種類以上のメニュー： リラックス系からダイエット系まで、目的に合わせて選べます。
- ホットヨガ以外も充実： マシンピラティスや暗闇キックボクシングを導入している店舗もあります。
- ウッドストーン・スタジオ： ヒノキと鉱石を組み合わせた独自スタジオで、より高いリフレッシュ効果が期待できます。
💪 高い効果実感と満足度
利用者の98%が何らかの効果を実感しているというデータがあります。
- 主な悩み改善： ダイエット、肩こり解消、冷え性改善、美肌、睡眠の質の向上など。
- 医師も推奨： 94%の医師がLAVAのホットヨガを推奨しています（2025年1月調べ）。
🎟️ ライフスタイルに合わせた料金プラン
自分のペースに合わせて、主に3つのプランから選択可能です。
- マンスリーメンバー・4： 月4回まで（手軽に始めたい方向け）
- マンスリーメンバー・ライト： 通い放題（しっかり通いたい方向け）
- プレミアムフリー： 全店舗通い放題＋ピラティス等の他ブランドも利用可能
ホットヨガLAVA（ラバ）新宿東口店の料金プラン!!!
東京都内（23区から多摩エリアまで）のLAVA料金体系の2026年2月時点の最新データです。
🗼 東京都内のLAVA料金体系：23区・多摩エリア網羅版
東京都内の店舗は、立地により「都心店」「準都心店」「通常店」の3つの価格区分に分かれています。
あなたがの通いたいエリアがどこに該当するか、公式サイトの店舗検索で「都心店」などのラベルを事前に確認するのがポイントです。
💰 月額プランの料金（税込）
マンスリーメンバー・4（月4回）
- 都心店（新宿・銀座・渋谷等）： 10,800円
- 準都心・通常店（23区郊外・多摩エリア）： 8,800円 〜 9,800円
- 内容： 登録1店舗のみ。週1回のペースで通いたい方に最適です。
マンスリーメンバー・ライト（通い放題） 2店舗を利用できる「プラスワン制度」が適用されます。
- フルタイム（全時間帯）： 13,800円 〜 15,800円
- デイタイム（平日17時まで）： 11,800円 〜 13,800円
- 内容： 「職場の近く」と「自宅の近く」を使い分けたい東京のライフスタイルに最もマッチするプランです。
プレミアムフリー・フルプラン
- 一律： 18,800円
- 内容： 2026年より統合された最上位プランです。東京都内を含む全国のLAVA全店舗に加え、マシンピラティス（Rintosull）などのグループブランドもすべて通い放題。1日2レッスンまで受講可能です。
毎月の必須費用：運営管理費
- 月額：680円
- 注意： 2026年1月より改定された必須の管理費です。上記の月会費に合算して毎月引き落とされます。
🎁 初期費用とキャンペーンの適用
東京都内で新規入会する際、通常時にかかる初期費用は以下の通りです。
- 入会金： 5,000円
- 登録金： 5,000円
- 施設使用料： 2,500円（入会時のみ）
- 合計： 12,500円
【キャンペーン利用時のメリット】 現在実施中の「新春スタート応援キャンペーン」などを利用し、体験当日に入会した場合、入会金と登録金（計10,000円）が0円になるのが一般的です。さらに、最初の3ヶ月間は月額1,980円で通い放題になるなど、初期コストを劇的に抑えることが可能です。
🚀 コスパを最大化するための3つのポイント
1. 「縛りなしプラン」と「継続キャンペーン」を使い分ける 超格安キャンペーン（3ヶ月1,980円等）は、終了後に12ヶ月〜24ヶ月の継続が条件（継続縛り）となります。東京で長期的に通う自信があるならこちらが最安ですが、転勤や多忙で不安がある場合は、初期費用はかかっても「90日間お試しプラン（縛りなし）」を選ぶほうが、結果的に高額な解約金を避けられコスパが良くなります。
2. ウェアとラグは自前で揃える 東京の店舗は仕事帰りに通いやすいため「手ぶらセット（レンタル）」が魅力的ですが、毎回利用すると月に数千円の追加出費になります。2026年現在、多くの店舗でヨガマットのレンタルは無料化されているため、軽量の「ヨガラグ」と「ウェア」だけ自参すれば、レンタル代を浮かせて月会費のみで通い続けられます。
3. 「プラスワン制度」で安い方の店舗をメインにする ライトプランで2店舗登録する場合、片方の店舗が「通常店（安い）」であれば、そちらをメイン店舗として登録することで月会費を抑えつつ、サブ店舗として「都心店（高い）」を利用できる組み合わせがあります。エリアをまたいで移動する方は、この組み合わせで月々1,000円〜2,000円の節約が可能です。
⚠️ 契約前に必ず確認すべき注意点
- キャンペーンの「差額精算」： 継続必須期間中に退会する場合、キャンペーンで割引された分を「違約金」として支払う必要があります。
- 休会手数料： 1ヶ月以上休む「休会」も月額約2,600円の手数料がかかります。東京での多忙な時期は、あらかじめスケジュールを見越したプラン選びが重要です。
ホットヨガLAVA（ラバ）新宿東口店の体験レッスンの流れ!!!
🎁 0円で手ぶら体験！ホットヨガの第一歩
LAVAの体験レッスンは税込0円。最大の特徴は、必要なものがすべて揃った「手ぶらセット」が無料で付いてくる点です。
- セット内容： レンタルウェア上下、バスタオル、フェイスタオル、ヨガマット。
- 準備するもの： 替えの下着と、お水（1リットル程度）だけで気軽に参加できます。
🧘 初心者が8割！運動が苦手でも安心
会員の80%以上が未経験からスタートしています。
- インストラクターのサポート： 体が硬い方や体力に自信がない方でも、一人ひとりに合わせて丁寧に指導してくれます。
- リラックス効果： 60分間のレッスンで、心身の疲れをリセットできる特別なひと時を過ごせます。
🕓 体験レッスンの流れ（所要時間：約2時間）
当日は以下の4ステップで進みます。
🏢 STEP 01：店舗で受付
レッスン開始の30分前までに行きましょう。簡単なカウンセリングと説明があります。※30分を過ぎると安全上の理由で受講できない場合があるため、時間厳守が鉄則です。
👕 STEP 02：レッスン準備
手ぶらセットを受け取り、着替えてスタジオへ移動します。
🧘 STEP 03：レッスン参加
ヨガ初心者でも無理のない内容で、温かい環境の中、心地よく体を動かしていきます。
🚿 STEP 04：レッスン終了後
パウダールームやシャワー（※一部店舗を除く）で汗を流してスッキリ。その後、感想のヒアリングや入会の案内があります。
📅 予約方法について
公式サイトの「0円体験を予約する」ボタンから、希望の店舗と日時を選んで簡単に予約が完了します。
ホットヨガLAVA（ラバ）新宿東口店の近隣ジムを紹介!!!
ホットヨガLAVA（ラバ）新宿東口店付近のパーソナルジムを簡単に紹介します。
- LAVAは、97%の方が変化を実感してる通いやすいホットヨガスタジオ
実際あなたに合うか合わないかは、まず実際に体験を受けてみてから!!!
気になるお店は、どんどん足を運んでみましょう♪
ホットヨガLAVA（ラバ）新宿東口店へのアクセス!!!
ホットヨガLAVA（ラバ）新宿東口店は
- JR山手線・中央線・埼京線・総武線・湘南新宿ライン、都営新宿線・大江戸線、小田急線、京王線・京王新線、東京メトロ丸ノ内線「新宿駅」東南口より徒歩1分
- 西武新宿線「西武新宿駅」正面口より徒歩8分
ここでは、「新宿駅」東南口からのアクセスを紹介します。
新宿駅東南口を出て、新宿ランブリングロードを北に進みます。
右手にが新宿大安ビルあります。その4･5F(受付5F)がホットヨガLAVA（ラバ）新宿東口店です。
ホットヨガLAVA（ラバ）新宿東口店のよくある質問!!!
どのような年代の方が通っていますか
10代～60代以上まで幅広い年齢層の方にご利用いただいております。
ヨガ初心者です。体が硬く、運動不足で体力にあまり自信がありません。
ヨガが初めての方や普段運動をされない方、お身体が硬い方でも無理なくご受講いただけるレッスンをご用意しております。 経験豊かなインストラクターが丁寧に指導しますので、安心してご来店ください。
体力に自信のない方やゆったりとしたレッスンがお好みの方は 運動強度（♥）1.5のリンパリフレッシュヨガ、リラックスヨガがおすすめです。
友達と一緒に体験レッスンを受けたいです。
お連れ様と体験可能です。詳細はヘルプセンターで確認ください!!!