ホットヨガLAVA（ラバ）巣鴨店は、97%の方が変化を実感してる通いやすいホットヨガスタジオです。
このページは、その ホットヨガLAVA（ラバ）巣鴨店の口コミ・評判等を紹介します。
ホットヨガLAVA（ラバ）巣鴨店 基本情報
| Google評価 | |
| 入会金 | 5,000円→体験当日に入会で無料 |
| 料金 | 通い放題14,800円ほか |
| 住所 | 東京都豊島区巣鴨1-20-9巣鴨ファーストビル6F |
| アクセス | JR山手線「巣鴨駅」南口より徒歩4分、都営三田線「巣鴨駅」A2出口より徒歩4分≪駐車場・駐輪場：なし≫ |
| 営業時間 | 公式サイトで確認ください。定休日毎週金曜 |
| その他 | 体験レッスン0円｜ウェア&タオルが無料！手ぶらでOK |
ホットヨガLAVA（ラバ）巣鴨店の口コミや評判!!!
Googleマップ口コミ｜横スクロールします
LAVA 巣鴨店のGoogleマップの口コミ全120件（評価4.7）をまとめました。（2026年2月12日時点）
講師陣の温かいサポートとアットホームな雰囲気が高く支持されています。特に初心者や長年通い続けるリピーターからの信頼が厚いスタジオです。 ※ 上記は複数の口コミを要約したものです。
- インストラクターが一人ひとりの名前を覚えるほどの距離感の近さ
- 巣鴨駅近くの立地で、冷え性改善などの体調変化を実感する声が多い
- スタッフの丁寧な対応により、運動が苦手な方でも継続しやすい環境
- アットホームで心が浄化されるような、落ち着いた店舗の雰囲気
🎓 インストラクターの質
指導の丁寧さと親しみやすさが、多くの利用者から安心感につながっていると感じられます。
- 名前を呼んでの挨拶や個別の声掛けがあり、歓迎されている実感が持てます
- ポーズの修正やアフターフォローが手厚く、技術向上を楽しみやすい環境です
- 向上心のあるスタッフが多く、和気あいあいとした活気ある雰囲気が魅力となっています
🔥 レレッスンの内容と満足度
多彩なプログラムと確かな発汗効果により、心身ともにスッキリできる満足度の高い内容です。
- 美脚や肩こり、骨盤など部位に特化したクラスが豊富で、目的意識を持って取り組めます
- 滝のような汗をかくことで、デトックスやストレス解消の効果を実感する意見が目立ちます
- 音楽に合わせたレッスンなど、楽しみながら体を動かせる工夫がされており、飽きずに続けられます
🧼 設備・清潔さ・室温環境
清掃は行き届いており清潔感がありますが、一部の利用者からは特有の環境に関する指摘もあります。
- スタジオやシャワー室は常に綺麗に保たれており、快適に利用できるとする反応があります
- ホットヨガ特有の「お部屋の汗臭さ」が気になってしまうとする意見も見受けられます
- シャワーやドライヤー、アメニティ類は一通り完備されており、不自由なく身支度が可能です
🚉 通いやすさ（立地・予約・混雑状況）
駅近で利便性が高く、予約の取りやすさについても好意的な意見が多いです。
- 巣鴨駅から近く、千石方面からもアクセスしやすい立地が高評価を得ています
- 予約が取りやすく、自分のスケジュールに合わせて気軽に足を運べる環境です
- 一方で、受付や更衣室はタイミングによって混雑しやすく、キャパシティへの課題も挙げられています
💰 価格に対する満足度
長く通い続けることで健康面でのメリットを感じ、投資価値を認める声が多く聞かれます。
- 3年以上継続している方も多く、冷え性克服などの成果が価格以上の価値として捉えられています
- スタッフの質の高さやアットホームな環境が、継続して会費を支払う上での納得感に繋がっています
🎟️ お試しレッスン
初めてでも不安を感じさせない丁寧な案内があり、体験後の満足度が非常に高い傾向にあります。
- ヨガ未経験の方への配慮が細かく、体調を気にかけながら進めてくれるため安心です
- 「想像以上に汗をかいて驚いた」という声が多く、体験を通じて効果を即実感しやすい様子が伺えます
⚠️ よく見られた悪い口コミ
- スタジオ内のスペースがやや狭く、大きなポーズをとる際に隣の人と接触しそうになることがある
- 利用者が重なる時間帯は受付や脱衣所、シャワー室が混雑し、ゆとりがなくなってしまう
- ホットヨガ特有の室内のニオイが気になることがあり、敏感な人には向かない可能性がある
- 平日のさらに早い時間帯や遅い時間帯など、レッスン枠の拡大を希望する声がある
🧭 こんな人におすすめ
- インストラクターとのコミュニケーションを楽しみ、アットホームな環境で通いたい方
- 運動に苦手意識があり、丁寧なサポートを受けながら自分のペースで始めたい方
- 冷え性改善や姿勢矯正など、具体的な体質変化を目指して長期的に取り組みたい方
🚫 おすすめできない人
- 周囲を気にせず、隣の人と十分な距離を保って広々と動きたい方
- スタジオ特有の熱気やニオイに敏感で、常に完全な無臭環境を求める方
- 混雑を避け、常にゆったりとしたスペースで身支度を整えたい方
📝 まとめ 巣鴨店は、講師と会員の距離が近く、非常に温かい雰囲気の中でヨガに取り組めるのが大きな魅力です。初心者への配慮が行き届いており、運動不足解消や体質改善を目的に数年にわたって通い続ける利用者が多いのも特徴と言えます。
一部で施設内の混雑や環境特有のニオイに関する指摘もありますが、それ以上にスタッフの質やアクセスの良さが高い評価を得ています。地域に根ざした親しみやすい環境で、心身を整えたい方にとっては満足度の高いスタジオになるはずです。
ホットヨガLAVA（ラバ）巣鴨店の特徴!!!
LAVAホットヨガスタジオの特徴は、以下のとおりです。
📍 圧倒的な店舗数と通いやすさ
LAVAは全国に450店舗以上を展開する、業界No.1のホットヨガスタジオです。
- 駅チカ立地： ほとんどの店舗が駅から徒歩3分以内。
- 柔軟な利用： 全国どこの店舗でも通えるプランがあり、出先や職場近くでもレッスンを受けられます。
🧘♀️ 初心者でも安心のサポート体制
会員の約80%が未経験からスタートしており、初心者への配慮が徹底されています。
- 0円体験： 手ぶらセット付きの体験レッスンが無料で受けられます。
- 丁寧なカウンセリング： 運動に自信がない方や体が硬い方でも、一人ひとりに合わせたサポートがあります。
✨ 多彩なプログラムと最新設備
ヨガだけでなく、トレンドを取り入れた多様なレッスンが魅力です。
- 35種類以上のメニュー： リラックス系からダイエット系まで、目的に合わせて選べます。
- ホットヨガ以外も充実： マシンピラティスや暗闇キックボクシングを導入している店舗もあります。
- ウッドストーン・スタジオ： ヒノキと鉱石を組み合わせた独自スタジオで、より高いリフレッシュ効果が期待できます。
💪 高い効果実感と満足度
利用者の98%が何らかの効果を実感しているというデータがあります。
- 主な悩み改善： ダイエット、肩こり解消、冷え性改善、美肌、睡眠の質の向上など。
- 医師も推奨： 94%の医師がLAVAのホットヨガを推奨しています（2025年1月調べ）。
🎟️ ライフスタイルに合わせた料金プラン
自分のペースに合わせて、主に3つのプランから選択可能です。
- マンスリーメンバー・4： 月4回まで（手軽に始めたい方向け）
- マンスリーメンバー・ライト： 通い放題（しっかり通いたい方向け）
- プレミアムフリー： 全店舗通い放題＋ピラティス等の他ブランドも利用可能
ホットヨガLAVA（ラバ）巣鴨店の料金プラン!!!
東京都内（23区から多摩エリアまで）のLAVA料金体系の2026年2月時点の最新データです。
🗼 東京都内のLAVA料金体系：23区・多摩エリア網羅版
東京都内の店舗は、立地により「都心店」「準都心店」「通常店」の3つの価格区分に分かれています。
あなたがの通いたいエリアがどこに該当するか、公式サイトの店舗検索で「都心店」などのラベルを事前に確認するのがポイントです。
💰 月額プランの料金（税込）
マンスリーメンバー・4（月4回）
- 都心店（新宿・銀座・渋谷等）： 10,800円
- 準都心・通常店（23区郊外・多摩エリア）： 8,800円 〜 9,800円
- 内容： 登録1店舗のみ。週1回のペースで通いたい方に最適です。
マンスリーメンバー・ライト（通い放題） 2店舗を利用できる「プラスワン制度」が適用されます。
- フルタイム（全時間帯）： 13,800円 〜 15,800円
- デイタイム（平日17時まで）： 11,800円 〜 13,800円
- 内容： 「職場の近く」と「自宅の近く」を使い分けたい東京のライフスタイルに最もマッチするプランです。
プレミアムフリー・フルプラン
- 一律： 18,800円
- 内容： 2026年より統合された最上位プランです。東京都内を含む全国のLAVA全店舗に加え、マシンピラティス（Rintosull）などのグループブランドもすべて通い放題。1日2レッスンまで受講可能です。
毎月の必須費用：運営管理費
- 月額：680円
- 注意： 2026年1月より改定された必須の管理費です。上記の月会費に合算して毎月引き落とされます。
🎁 初期費用とキャンペーンの適用
東京都内で新規入会する際、通常時にかかる初期費用は以下の通りです。
- 入会金： 5,000円
- 登録金： 5,000円
- 施設使用料： 2,500円（入会時のみ）
- 合計： 12,500円
【キャンペーン利用時のメリット】 現在実施中の「新春スタート応援キャンペーン」などを利用し、体験当日に入会した場合、入会金と登録金（計10,000円）が0円になるのが一般的です。さらに、最初の3ヶ月間は月額1,980円で通い放題になるなど、初期コストを劇的に抑えることが可能です。
🚀 コスパを最大化するための3つのポイント
1. 「縛りなしプラン」と「継続キャンペーン」を使い分ける 超格安キャンペーン（3ヶ月1,980円等）は、終了後に12ヶ月〜24ヶ月の継続が条件（継続縛り）となります。東京で長期的に通う自信があるならこちらが最安ですが、転勤や多忙で不安がある場合は、初期費用はかかっても「90日間お試しプラン（縛りなし）」を選ぶほうが、結果的に高額な解約金を避けられコスパが良くなります。
2. ウェアとラグは自前で揃える 東京の店舗は仕事帰りに通いやすいため「手ぶらセット（レンタル）」が魅力的ですが、毎回利用すると月に数千円の追加出費になります。2026年現在、多くの店舗でヨガマットのレンタルは無料化されているため、軽量の「ヨガラグ」と「ウェア」だけ自参すれば、レンタル代を浮かせて月会費のみで通い続けられます。
3. 「プラスワン制度」で安い方の店舗をメインにする ライトプランで2店舗登録する場合、片方の店舗が「通常店（安い）」であれば、そちらをメイン店舗として登録することで月会費を抑えつつ、サブ店舗として「都心店（高い）」を利用できる組み合わせがあります。エリアをまたいで移動する方は、この組み合わせで月々1,000円〜2,000円の節約が可能です。
⚠️ 契約前に必ず確認すべき注意点
- キャンペーンの「差額精算」： 継続必須期間中に退会する場合、キャンペーンで割引された分を「違約金」として支払う必要があります。
- 休会手数料： 1ヶ月以上休む「休会」も月額約2,600円の手数料がかかります。東京での多忙な時期は、あらかじめスケジュールを見越したプラン選びが重要です。
ホットヨガLAVA（ラバ）巣鴨店の体験レッスンの流れ!!!
🎁 0円で手ぶら体験！ホットヨガの第一歩
LAVAの体験レッスンは税込0円。最大の特徴は、必要なものがすべて揃った「手ぶらセット」が無料で付いてくる点です。
- セット内容： レンタルウェア上下、バスタオル、フェイスタオル、ヨガマット。
- 準備するもの： 替えの下着と、お水（1リットル程度）だけで気軽に参加できます。
🧘 初心者が8割！運動が苦手でも安心
会員の80%以上が未経験からスタートしています。
- インストラクターのサポート： 体が硬い方や体力に自信がない方でも、一人ひとりに合わせて丁寧に指導してくれます。
- リラックス効果： 60分間のレッスンで、心身の疲れをリセットできる特別なひと時を過ごせます。
🕓 体験レッスンの流れ（所要時間：約2時間）
当日は以下の4ステップで進みます。
🏢 STEP 01：店舗で受付
レッスン開始の30分前までに行きましょう。簡単なカウンセリングと説明があります。※30分を過ぎると安全上の理由で受講できない場合があるため、時間厳守が鉄則です。
👕 STEP 02：レッスン準備
手ぶらセットを受け取り、着替えてスタジオへ移動します。
🧘 STEP 03：レッスン参加
ヨガ初心者でも無理のない内容で、温かい環境の中、心地よく体を動かしていきます。
🚿 STEP 04：レッスン終了後
パウダールームやシャワー（※一部店舗を除く）で汗を流してスッキリ。その後、感想のヒアリングや入会の案内があります。
📅 予約方法について
公式サイトの「0円体験を予約する」ボタンから、希望の店舗と日時を選んで簡単に予約が完了します。
ホットヨガLAVA（ラバ）巣鴨店の近隣ジムを紹介!!!
ホットヨガLAVA（ラバ）巣鴨店付近のホットヨガを簡単に紹介します。
- LAVAは、97%の方が変化を実感してる通いやすいホットヨガスタジオ
実際あなたに合うか合わないかは、まず実際に体験を受けてみてから!!!
気になるお店は、どんどん足を運んでみましょう♪
ホットヨガLAVA（ラバ）巣鴨店へのアクセス!!!
ホットヨガLAVA（ラバ）巣鴨店は、
- JR山手線「巣鴨駅」南口より徒歩4分
- 都営三田線「巣鴨駅」A2出口より徒歩4分
ここでは、JR山手線「巣鴨駅」南口からのアクセスを紹介します。
巣鴨駅から出て横断歩道を渡り左折します。
中山道を南東へ進みます。
右手に巣鴨ファーストビルがあります。その6階がホットヨガLAVA（ラバ）巣鴨店です。
ホットヨガLAVA（ラバ）巣鴨店のよくある質問!!!
どのような年代の方が通っていますか
10代～60代以上まで幅広い年齢層の方にご利用いただいております。
ヨガ初心者です。体が硬く、運動不足で体力にあまり自信がありません。
ヨガが初めての方や普段運動をされない方、お身体が硬い方でも無理なくご受講いただけるレッスンをご用意しております。 経験豊かなインストラクターが丁寧に指導しますので、安心してご来店ください。
体力に自信のない方やゆったりとしたレッスンがお好みの方は 運動強度（♥）1.5のリンパリフレッシュヨガ、リラックスヨガがおすすめです。
友達と一緒に体験レッスンを受けたいです。
お連れ様と体験可能です。詳細はヘルプセンターで確認ください!!!